理解靠近与退后

亲密关系依恋倾向

看见关系中的安全感来源，而不是给自己贴标签

观察你在关系中的确认需要、距离调节、信任表达与冲突修复倾向。结果只用于自我觉察，不用于诊断依恋类型。